Suka Makan Mi Instan? Ini Cara Sehatnya!

Suka Makan Mi Instan? Ini Cara Sehatnya!

Apakah Anda seseorang yang suka dengan makan mi instan? Atau apakah Anda seorang anak kost yang suka makan mi instan jika uang bulanan Anda menipis? Jika ya, maka Anda merupakan salah satu dari sekian banyak orang Indonesia yang pencinta mi  instan. Namun, seperti yang kita tahu, mi instan banyak mengandung zat-zat kimia yang berbahaya dengan […]

Perlu Di ketahui Fakta-fakta Tentang Karbohidrat

Perlu Di ketahui Fakta-fakta Tentang Karbohidrat

Medan, Jelasberita.com| Diet? Dengan meghindari Katbohidrat? Apakah Anda tahu bahwa tubuh kita juga membutuhkan karbohidrat untuk metabolism dan merupakan sumber energi utama tubuh? Ya karbohidrat adalah sumber utama energy pada tubuh. Jadi, jika Anda mengurangi kebutuhan karbohidrat pada tubuh Anda, hal itu dapat mengakibatkan kram otot, tingkat energy yang rendah, kelelahan, kurang fungsi metal, mual […]