Ayo Tebak! Pisang Nomor Berapa yang Paling Sehat? Jawabannya Mengejutkan!

Anda pasti pernah memakan pisang bahkan sering memakannya, namun pernahkah Anda bertanya pisang seperti apa yang paling sehat?




Banyak dari kita yang akan memilih pisang dengan warna yang cerah dan kulitnya yang mulus dan bersih.

Para peneliti di Jepang telah menemukan bahwa pisang yang matang seluruhnya mengandung TNF (Tumor Necrosis Factor), yaitu zat yang memiliki kemampuan melawan sel abnormal.

Saat pisang matang, bintik hitam akan muncul pada kulitnya. Semakin banyak bagian kulit yang berbintik hitam, semakin tinggi harganya.

Pisang dengan bintik hitam mengandung lebih banyak zat yang meningkatkan kekebalan tubuh Anda. Sehingga sangat bagus untuk saluran pencernaan Anda, karena gula mudah diserap. Tidak seperti pisang hijau yang sulit dicerna, karena pati yang tidak dikonversi menjadi gula.




Jumlah sel yang memberikan efek anti kanker bergantung pada seberapa masak buah pisang tersebut.

Pisang-pisang yang lebih matang memiliki sifat anti-kanker.




Para peneliti telah menguji anggur, apel, semangka, nanas, dan pir, namun ternyata pisang adalah buah yang menyediakan sifat anti-kanker yang paling kuat.

Jadi, pisang yang paling sehat adalah pisang nomor 7, sudah benarkah jawaban Anda?




 




Leave a Reply

Your email address will not be published.