Jauhi Minuman Berenergi, Ini Bahayanya

minuman berenergi

Minuman berenergi dipercaya banyak orang dapat membuat mereka ‘melek’ dan tahan seharian bekerja ataupun beraktivitas. Karena mereka meyakini bahwa minuman berenergi dapat mendongkrak stamina terutama bagi pekerja dengan aktivitas berat.

Padahal jika kita sebagai konsumen minuman ini mau mencari tahu apa efek samping dari minuman berenergi yang selama ini di minum maka kita tidak akan lagi meminumnya karena banyak dampak buruk yang diberikan pada tubuh.




Minuman berenergi mengandung banyak gula dan kafein dan jangan percaya pada tagline bahwa minuman tersebut memiliki label sugar free padahal tetap saja mengandung gula buatan. Selain kedua bahan tersebut, minuman ‘pendongkrak stamina’ ini mengandung bahan tambahan seperti asam amino, vitamin B, dan ramuan-ramuan herbal.

Kafein yang dimiliki oleh minuman berenergi berasal dari berbagai sumber bahan-bahan stimulan sehingga sulit menakar berapa banyak kafein yang terkandung dalam sebotol minuman berenergi. Rata-rata minuman ini mengandung 80 miligram kafein bahkan sering pula lebih, sehingga kafein yang kita konsumsi akan berlebihan.

Halaman Selanjutnya

Halaman: 1 2 3







 




Leave a Reply

Your email address will not be published.