Makan Sambil Berjalan Sudah Menjadi Pola Hidup

Image via totinx.com

Medan, Jelasberita.com | Dengan banyaknya aktifitas dan jadwal yang padat, terkadang membuat orang kesulitan untuk mengatur jam makan mereka. Solusinya adalah dengan memesan makanan cepat saji seperti burger, sandwich atau varian makanan praktis lainnya. Kemudian makan sambil berjalan, hal ini sudah menjadi hal yang lumrah bagi kebanyakan orang. Tentu saja kebiasaan ini jika rutin dilakukan pasti memiliki dampak bagi tubuh. Salah satunya adalah memicu makan lebih banyak.

Hal ini didukung dengan kemasan makan cepat saji, seperti sandwich yang dibuat sedemikan rupa agar nyaman dan sederhana, tidak berkuah sehingga mudah dinikmati sambil berjalan. Sama halnya dengan makanan sejenisnya seperti kebab, burger, atau makanan yang menggunakan cup dan sendok.




Para para ilmuwan dan peneliti dari University of Surrey tertarik untuk melakukan penelitian dengan kebiasaan makan sambil berjalan, untuk melihat dampak makanan yang dimakan sembari jalan dalam tubuh manusia.

Terdapat 3 kelompok yang terdiri dari 60 orang wanita. Kelompok ini dibentuk untuk membantu proses penelitian. Tujuannya agar dapat menjelaskan tingkat nafsu dan tingkat kekenyangan setelah makan. Perkelompok terdiri atas 20 orang wanita yang menikmati sereal bar saat menonton TV, 20 orang wanita yang memakan sereal bar selagi berjalan, dan 20 orang wanita yang makan sereal bar sambil ngobrol dengan teman.

Halaman Selanjutnya

Halaman: 1 2 3







 




Leave a Reply

Your email address will not be published.