Asup Energi Untuk Tubuhmu dari Makanan Alami Ini

Asup Energi Untuk Tubuhmu dari Makanan Alami Ini

Energi sangat dibutuhkan bagi tubuh. Jika anda merasa cepat letih maka anda perlu pasokan energi segera. Beberapa makanan menyediakan kalori, vitamin, dan mineral yang bisa memasok energi. Jika anda mencari sumber energi, konsumsilah makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, dans erat. Gula memang memberikan tenaga,┬átetapi mengonsumsi gula terlalu banyak tidak baik untuk tubuh. Ada beberapa […]

Manfaat Teh Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Teh Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Medan, Jelasberita.com | Manfaat teh yang paling fenomenal adalah salah satunya untuk menurunkan berat badan yang paling digemari oleh wanita tentunya. Minum teh selama ini dipercaya berguna untuk kesehatan. Namun apakah Anda tahu apa saja manfaat kesehatan yang didapat ketika minum teh? Teh merupakan minuman favorit dalam jamuan makan ataupun sekedar menjadi teman kudapan di […]