Ingin Mendaki Gunung? Ini Olahraga yang Harus Digeluti

Ingin Mendaki Gunung? Ini Olahraga yang Harus Digeluti

Naik gunung butuh persiapan fisik yang matang. Selain topografinya yang memang menantang, ada juga faktor alam yang tidak bisa kita prediksi dan bisa membuat kita makin kelelahan. Padahal, kelelahan ketika mendaki dapat berakibat fatal karena oksigen dalam tubuh kita akan berkurang secara drastis. Nah,untuk menghindari kelelahan di luar batas wajar ini, persiapan jadi hal wajib […]

Tips Mendaki Dikala Musim Hujan

Tips Mendaki Dikala Musim Hujan

Sudah memasuki musim hujan nih, namun hasrat ingin mendaki tetap menggebu dan ingin segera terlampiaskan. Mendaki gunung saat musim hujan sah-sah saja kok asal kamu mampu, ingat ya! Benar-benar mampu, kalau jempol kaki keseleo kamu harus membatalkan niat mendaki di kala hari sedang hujan. Mendaki itu resikonya besar, apalagi di musim hujan. Di dataran rendah […]