Redakan Stress dengan makanan ini

Redakan Stress dengan makanan ini

Stress sudah pasti dirasakan oleh manusia apapun masalahnya, entah karena tugas yang menumpuk, menghadapi ujian, tagihan kartu kredit yang menggunung. Akibat stress perasaan akan menjadi tertekan, membuat jantung terpacu lebih cepat dan sebagian otot akan menegang. Bila ini dibiarkan maka kondisi kesehatan tubuh akan memburuk. Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Melalui ehow.com, Kamis (12/5), ternyata stress […]