Sering-sering Makan Cabai dapat Membuat Anda Langsing dan Berumur Panjang

Sering-sering Makan Cabai dapat Membuat Anda Langsing dan Berumur Panjang

Medan, Jelasberita.com| Senyawa Capsaici memiliki sifat antiobesitas, antioksidan, dan anti-inflamasi yang dapat memerangi kanker. Senyawa Capsaicin itu terdapat dalam cabai yang sering kita konsumsi. Senyawa Capsaicin tersebut juga dapat meningkatkan metabolism, menekan nafsu makan, melancarkan pencernaan, membantu pengolahan karbohidrat, meningkatkan oksida lemak dan stamina, melindung sel dari kerusakan, memasok vitamin, mencegah makan berlebihan, dan meningkatkan […]

Ini latihan Mudah Bentuk Kaki Indah

Ini latihan Mudah Bentuk Kaki Indah

Siapa yang tidak menginginkan kaki ramping dan jenjang, selain menambah rasa percaya diri tentu saja membuat tubuh lebih enak dipandang, tentu saja untuk mendapatkan kaki indah, ramping dan jenjang dibutuhkan olahraga yang teratur. Namun, keterbatasan untuk mengunjungi pusat kebugaran membuat banyak orang enggan melakukan olahraga padahal untuk melakukan beberapa latihan mudah untuk mendapatkan kaki indah […]

Dengan Cara Ini Bisa Bikin Bentuk Tubuh Jadi Ideal

Dengan Cara Ini Bisa Bikin Bentuk Tubuh Jadi Ideal

Bentuk tubuh yang¬†ideal diinginkan semua orang terutama wanita. Wanita selalu ingin terlihat sempurna dengan memiliki wajah yang cantik dan bentuk tubuh yang ideal sehingga tampak menarik bila dilihat oleh siapa saja. Berbagai carapun ditempuh untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal mulai dari melakukan program diet, olah raga hingga melakukan hal-hal yang dapat mengikis lemak berlebih pada […]

Mau Diet Sukses Tapi Kok Minum Ini?

Mau Diet Sukses Tapi Kok Minum Ini?

Selama ini kita hanya fokus pada pengaturan pola konsumsi makanan yang masuk ke dalam tubuh saat menjalankan sebuah program diet. Namun tahukah anda, bukan hanya makanan yang salah yang dapat membuat program dietmu gagal, minuman juga! Orang-orang umumnya mengkonsumsi minuman sekitar 2.500 kalori setiap hari hanya karena minum jus buah pabrikan atau soda. Dan jumlah […]

Nyawa Anda Jadi Taruhannya Jika Melakukan Diet Ini

Nyawa Anda Jadi Taruhannya Jika Melakukan Diet Ini

Diet adalah program untuk membuat kita menjadi lebih sehat bukannya membuat kita kurus dan kurang gizi. Tubuh lebih ramping yang dihasilkan dari menjalankan diet hanya merupakan sebuah bonus saja. Dan jangan sampai nyawa anda tergadai hanya karena ingin mendapatkan tubuh ramping dengan menjalankan program-program diet ekstrim di bawah ini. Master cleanse¬†Lemonade Diet Master cleanse menjanjikan […]

Mau Kurus? Kenali Dulu Jenis Lemak Dalam Tubuhmu

Mau Kurus? Kenali Dulu Jenis Lemak Dalam Tubuhmu

Lemak yang ada di bagian perut adalah lemak yang paling sulit sulit untuk dihilangkan. Tetapi, jika Anda tahu jenis lemak apa yang ada di perut anda maka bisa dengan mudah menerapkan latihan yang tepat untuk segera menghilangkan lemak tersebut. Paling tidak, untuk membuat perut rata maka dibutuhkan waktu satu bulan. Hal pertama yang perlu anda […]

Mau Perut Rata Tanpa Olahraga, Begini Caranya

Mau Perut Rata Tanpa Olahraga, Begini Caranya

Perut yang buncit tentu mengganggu penampilan dan membuat siapa pun merasa kurang percaya diri. Hal ini berasal dari kebiasaan buruk dan gaya hidup yang kurang sehat menjadi faktor perut membuncit. Untuk mengatasinya adalah dengan berolahraga, namun tak banyak orang yang memiliki waktu untuk sekedar berolahraga ringan untuk membuang lemak yang menumpuk di daerah perut. Tim […]