Ini Manfaat yang Dimiliki Dari Buah dan Sayur Berbagai Warna

Ini Manfaat yang Dimiliki Dari Buah dan Sayur Berbagai Warna

Buah dan Sayuran memiliki berbagai jenis warna-warna yang menarik. Di balik warna-warna yang berbeda tersebut ternyata mengandung manfaat yang berbeda pula. Simak ulasan berikut untuk mengetahui manfaat dari buah dan sayuran warna-warni. 1. Warna Oranye dan kuning : untuk penampilan yang baik, jantung sehat, dan anti-dingin Wortel, melon, mangga dan ubi jalar kaya akan karotenoid. […]