Ini penyebab Serangan Jantung Seperti Irena Justine

Ini penyebab Serangan Jantung Seperti Irena Justine

Kematian yang disebabkan oleh serangan jantung pada usia remaja atau orang muda memang masih jarang terjadi. Namun harus diakui bahwa orang muda memang memiliki resiko ini seperti yang terjadi pada aktris muda yang baru saja menghembuskan nafas terakhirnya pada 26 Mei lalu karena serangan jantung. Wanita muda berusia 22 tahun itu harus kehilangan nyawanya ketika […]

Hilangkan Dengkuran Dengan Cara Ini

Hilangkan Dengkuran Dengan Cara Ini

Apakah tidur anda semalam nyenyak? Atau malah terganggu dengan suara dengkuran teman seranjang? Kebiasaan mendengkur memang tak hanay mengganggu teman seranjang saja namun juga dapat mengganggu kesehatan bagi yang mendengkur tersebut. Orang yang tidurnya mendengkur 75 persen mengalami obstructive sleep apnea yang mengakibatkan meningkatnya resiko penyakit jantung. Agar tidur tak lagi mendengkur maka berikut tips […]

5 Makanan ini Bisa Kendalikan kolesterol

5 Makanan ini Bisa Kendalikan kolesterol

Sebagian besar masalah kesehatan dapat disebabkan karena kadar kolesterol dalam tubuh yang tinggi. Hal ini dapat disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat, kurangnya olahraga dan kebiasaan mengonsumsi makanan kaya akan lemak jenuh. Agar kadar kolesterol dalam tubuh tetap terjaga maka mulailah perhatikan hal-hal yang dilarang seperti mengurangi konsumsi makanan tidak sehat dan mulai membiasakan […]