Dapatkan Manfaat Protein Selain Dari Telur

Dapatkan Manfaat Protein Selain Dari Telur

Daging dan telur selama ini disebut – sebut sebagai satu – satunya sumber protein. Sebenarnya masih banyak alternatif sumber protein lain yang bisa kita jadikan sebagai asupan nutrisi guna memenuhi kebutuhan tubuh akan protein. Ada bayam, sayuran yang juga kaya akan protein. Sayur yang mudah kita temui di pasar ini mengandung banyak sekali manfaat termasuk […]

Hilangkan Mata Panda Bisa Bangkitkan Percaya Diri

Hilangkan Mata Panda Bisa Bangkitkan Percaya Diri

Sering begadang dan waktu tidur terlalu pendek terkadang menimbulkan lingkaran hitam pada mata. Mata panda juga bisa disebabkan karena terlalu lama beraktivitas di depan layar komputer. Lingkaran hitam di sekeliling mata ini sering kali membuat tidak percaya diri dan penampilan menjadi tidak sempurna. Hmm, salah satu cara untuk menambah kepercayaan diri adalah dengan membasmi lingkaran hitam […]

Resep Kroket Keju Untuk Buah Hati

Resep Kroket Keju Untuk Buah Hati

Jangan biarkan buah hati bunda sering jajan sembarangan di sekolahnya. Karena berbagai resiko mengincar anak kita seperti diare, keracunan, kurang gizi dan lain sebagainya. Untuk itu, sebaiknya kita sebagai orang tua lebih bijak dalam memilihkan makanan agi buah hati kita. Membekalinya dengan masakan sendiri terasa lebih aman bagi kesehatan anak kita. Namun ketika pagi hari […]