Kesepian? Kamu Bisa Atasi Sendiri Tanpa Bantuan Orang Lain

Kesepian? Kamu Bisa Atasi Sendiri Tanpa Bantuan Orang Lain

Siapa saja pasti merasakan kesepian namun kesepian berlarut-larut tidak dianjurkan sama sekali. Karena rasa tersebut┬ádapat mengganggu kesehatan seperti depresi, obesitas, dan bahkan kematian dini. Kesepian juga bisa membuat gejala stres semakin buruk dan mengganggu kesehatan tubuh.   Rasa sepi┬ábiasanya bisa dilawan dengan berkumpul dalam sebuah kelompok atau komunitas yagn kegiatannya penuh dengan bersosialisasi. Dengan begitu […]