7 Jenis penyakit mengerikan ini bisa dicegah dengan olahraga, lho!

7 Jenis penyakit mengerikan ini bisa dicegah dengan olahraga, lho!

Olahraga memang menjadi salah satu hal yang harus kita lakukan untuk menjaga tubuh tetap ugar selain memang harus menjaga pola makan seimbang. Bergeraknya tubuh mampu membakar kalori berlebih yang tertimbun di dalam tubuh, olahraga juga bisa memperkuat tulang, juga mampu menghilangkan racun melalui produksi keringat. Bahkan olahraga dapat menjai solusi dan terapi menghilangkan resiko penyakit […]

10 Manfaat Ubi Jalar bagi Kesehatan

10 Manfaat Ubi Jalar bagi Kesehatan

Medan, Jelasberita.com| Pasti Anda mengenal Ubi jalar? Ubi jalar adalah sumbur makanan yang tidak asing lagi bagi sebagian masyarakat ndonesia. Rasanya yang enak dan mudah mendapatkannya membuat masyarakat Indonesia suka menyantap makanan berbahan ubi jalar. Sumber makanan atau cemilan terjad dibeberapa daerah di Indonesia. Cemilan sehat ini meneman masyarakat Indonesia saat minum the, kopi atau […]

Kebiasaan Saat Tidur Ini Ternyata Berbahaya

Kebiasaan Saat Tidur Ini Ternyata Berbahaya

Tidur adalah aktivitas untuk mengistirahatkan anggota tubuh setelah lelah beraktivitas fisik seharian. Seseorang yang memiliki tubuh yang sehat adalah orang dengan tidur yang cukup. Tetapi, ada beberapa kebiasaan – kebiasaan saat tidur yang ternyata dapat membuat tubuh kita menjadi obesitas bahkan lebih parahnya lagi kita bisa terkena kanker. Seorang peneliti jantung dari negeri paman Sam […]

Aksi Inspiratif Ditunjukan Orang-Orang Ini Pada Seorang Chef

Aksi Inspiratif Ditunjukan Orang-Orang Ini Pada Seorang Chef

Di Singapura terdapat sebuah kafe yang belakangan ini menjadi pembicaraan banyak orang di media sosial. Nama kafe tersebut adalah Strangers’ Reunion apa yang menjadi pembicaraan banyak orang adalah kafe ini memubuat sebuah aksi penggalangan dana yang mereka sebut dengan kampanye ‘Save-A-Stranger’. Kampanye ini mereka dedikasikan untuk head chef mereka yaitu Chef Sebastian Tan yang ternyata […]

Begini Cara Membersihkan Paru-Paru dari Racun Rokok

Begini Cara Membersihkan Paru-Paru dari Racun Rokok

Rokok merupakan benda yang berbahaya bagi tubuh manusia. Sebenarnya para perokok aktif paham betul akibat buruk yang dihasilkan oleh rokok yang selalu mereka hisap, namun entah mengapa kebiasaan ini tetap saja mereka lakukan hingga bertahun-tahun dan sampai akhir hayat.   Walau banyak peringatan yang mengatasnamakan bahaya yang mengintai dan sayangi keluarga, hingga pemberitahuan kanker dan […]