Ini Makanan Tinggi Protein Bukan Daging

Ini Makanan Tinggi Protein Bukan Daging

Protein adalah nutrisi yang dibutuhkan tubuh selain karbohidrat. Dapat menjadi asupan alternatif untuk menghasilkan energi bagi tubuh. Bagi anda yang sedang menjalani program menurunkan berat badan dan menghindari segala macam karbohidrat maka makanan tinggi protein merupakan pilihan tepat sebagai penggantinya. Sifatnya yang lama dicerna membuat perut terasa kenyang lebih lama. Lalu jenis makanan apa yang […]