Ini penyebab Serangan Jantung Seperti Irena Justine

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  




meninggal dunia karena serangan jantung

Kematian yang disebabkan oleh serangan jantung pada usia remaja atau orang muda memang masih jarang terjadi. Namun harus diakui bahwa orang muda memang memiliki resiko ini seperti yang terjadi pada aktris muda yang baru saja menghembuskan nafas terakhirnya pada 26 Mei lalu karena serangan jantung.




Wanita muda berusia 22 tahun itu harus kehilangan nyawanya ketika sedang menjalani proses syuting. Walaupun salah satu cara untuk menghindari  masalah ini adalah dengan menerapkan pola hidup sehat namun tak cukup mampu menghindari serangan jantung yang mengancam.

Melalui Texasheart, ada beberapa faktor yang dapat memicu serangan jantung pada remaja atau orang muda. Simak ulasannya di bawah ini.

1. Tekanan darah tinggi

Khusus anak-anak di Amerika, sekitar 3 persen mereka memiliki tekanan darah tinggi. Karena tidak ada gejala yang timbul untuk menandakan memiliki tekanan darah tinggi sering sekali hal ini tidak terdeteksi.

Namun, bagi anak yang lahir dengan riwayat keluarga yang memiliki tekanan darah tinggi, maka sebaiknya dapat melakukan pemeriksaan rutin demi mencegah masalah ini.




2. Obesitas picu serangan jantung

Obesitas juga dapat menjadi pemicu serangan jantung di usia muda. Perlu diketahui bahwa pembuluh darah yang menyempit akibat lemak dalam darah dapat sewaktu-waktu menyumbat saluran jantung.

3. Riwayat Keluarga

Kematian mendadak akibat serangan pada jantung kemungkinan besar bisa berasal dari riwayat keluarga, yang biasanya tidak dapat terdeteksi sebelum usia 50 tahun. Melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin ke dokter dapat mencegah terjadinya masalah ini.

4. Perubahan gaya hidup sebabkan

Jangan heran bila tiba-tiba terkena serangan jantung terutama bila memiliki gaya hidup yang tidak sehat seperti makan junk food, merokok, minum minuman keras  juga dapat memengaruhi tekanan darah yang memicu masalah ini. Jangan salahkan makanannya, kitalah yang seharusnya lebih waspada terhadap kesehatan diri sendiri.

Selain itu sebaiknya batasi mengkonsumsi gula, garam dan lemak. Selain itu nikotin pada rokok juga dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit, maka hindarilah kebiasaan merokok. Tetaplah terapkan hidup sehat demi kesehatan diri sendiri dan juga karena menyayangi keluarga.

Leave a Reply

Your email address will not be published.