Tanpa Kamu sadari 7 Makanan ini adalah makanan sampah

makanan sampah

Tanpa kamu sadari setiap harinya kamu telah memakan makanan yang dikemas di dalam kaleng ataupun dengan kondisi penuh dengan lemak jenuh. Makanan dalam kondisi ini merupakan makanan sampah sehingga bukannya membuat tubuh menjadi sehat kebalikannya, tubuh akan mengalami obesitas bahkan mengidap berbagai penyakit.

Lalu makanan apa saja yang termasuk ke dalam makanan sampah?




1. Makanan bersantan

gulai

Indonesia kaya akan kuliner bersanta, sebut saja gulai, rendang, soto medan. Dan semua masakan tersebut memanjakan lidah siapa saja. Boleh memakan makanan ini namun dianjurkan untuk tidak mengonsumsinya secara terus emnerus karena akan menyebabkan kolesterol yang dipicu dari santan yang menyimpan banyak lemak jenuh.

2. Makanan awetan dan fast foods

Fast-Food

Halaman Selanjutnya

Halaman: 1 2 3 4 5







 




Leave a Reply

Your email address will not be published.