9 Cara Jaga Berat Badan Walau Doyan Makan

doyan makan

Untuk si doyan makan menjaga berat badan memang sedikit mustahil apalagi orang dengan hobi makan ini tidak pernah memilih-milih makanan, sejauh halal atau sejauh enak, embat aja.

Namun sekarang dengan 9 cara ini mampu membuat teman-temanmu berdecak iri karena kamu si doyan makan malah tetap bisa menjaga berat badan walau asupan makanan bisa lebih banyak dari mereka yang jumlah asupan makanannya normal-normal saja.




Simak 9 cara tersebut di bawah ini.

1. Jangan makan sejenis gorengan berkali-kali

Makan berkali-kali sih boleh saja namun bukan berarti sekarang makan ayam goreng, setengah jam kemudian makan bakwan dan tahu isi, dua jam kemudian makan mi goreng, kalau begini pantas saja lemak tak mau pergi dari tubuh.

Halaman Selanjutnya

Halaman: 1 2 3







 




Leave a Reply

Your email address will not be published.